胸が小さい悩みはかなりのコンプレックス…原因と解決方法とは?


女性にとって胸が小さいというのは、かなりのコンプレックスになります。そんな悩みを解決しよう!胸が小さい原因と解決方法についてまとめてみました。胸の大きさは乳腺の発達具合によっても決まってきます。何歳からでも胸のケアをすれば胸の大きさは変わります。

 

 

胸が小さいというのが悩み、という女性はたくさんいますよね。

どうして、まわりは胸が大きいのに私は大きくならないんだろう・・・。

女性にとっては胸が小さいというのは、かなりのコンプレックスになります。

では、どうして胸が大きい人と小さい人の差が出来るのでしょう?

胸の大きさは、生まれ持った素質の違いで決まってしまいます。

遺伝では?とも言われたりしますが、遺伝する要素というのは、胸を構成している、ごく一部にしか過ぎないので、そこはちょっと違うのです。

 

胸の大きさは脂肪と乳腺

 

胸の大きさは乳腺の発達具合によっても決まってくることをご存じですか?

バストの約90%は脂肪、残り10%が乳腺でできています。

この脂肪は残り約10%を占める乳腺を保護するために増えていくという仕組みになっています。
なので、乳腺が発達すればするほど、それを守ろうとして乳房に脂肪がつきやすくなるのです。

何歳からでも胸のケアをすれば胸の大きさは変わります。

 

乳腺の発達に女性ホルモンが関係

 

胸を大きくするには、乳腺を発達させることが重要になってきますが、乳腺を発達させるには、生活習慣を改めて女性ホルモンの分泌を正常にすることがまず大事です!

 

☆女性ホルモンアップに効果的な方法

 

まずは生活習慣を見直してみましょう!

規則正しい位生活をし、体を温めたり、適度な運度をしたり、バランスの良い食事(特に女性ホルモンを活性化させる、イソフラボン配合の大豆や豆乳、納豆など)を食べると効果的だそうです。

また、様々なバストアップ、ケア用品も充実しています。国内販売のサプリは、厚生労働省が認めたものだけなので、安全性も高く、信頼感があります。うまく利用するのも良いと思います。

 

☆おすすめのバストアップ商品

 

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