青汁以上の栄養素を持つモリンガの効能!ダイエットや便秘・美容効果


青汁以上の栄養素を持つモリンガ!お笑いタレントの大島美幸さんやタレントのカイヤさんがモリンガの効果を実感したダイエットや便秘に効果効能期待できるモリンガの栄養素や口コミ・成分・効果効能などについてまとめました。

 

 

「モリンガ」っていうのはあんまり聞きなれない・・それって何だろう?と感じる人も多いかもしれないですね。

最近、まさに人気を集めている植物で、栄養成分が青汁と対比してみても引けを取らないどころか、それ以上に高くて美容にも期待して良い植物なのです。

・アミノ酸は米酢の97倍!

・鉄分はプルーンの82倍!

・ビタミンEは卵の96倍!

・カルシウムは牛乳の16倍!

・食物繊維はレタスの28倍!

・葉酸はホウレン草の4.6倍!

などなど…凄まじいデータがあるのです。

更には、お笑いタレントの大島美幸さんが、モリンガのサプリメントを飲み始めてから、おならが臭くなくなったとのことです(笑)

タレントのカイヤさんはモリンガで35kgというダイエットに成功しているのだそうです!

 

☆「モリンガ」のパワーで健康的に!

 

モリンガと言うのは、学名Moringa oleifera「モリンガ・オレイフェラ」 ケシ目ワサビノキ科で、北インドが原産の熱帯・亜熱帯地域の植物です。 モリンガはひとつも無駄のない植物で、生命力がとても強く、成長も非常に早い木です。

根、幹、葉、枝の丸ごとが活用する事ができて、他にも花、種さえも利用する事が出来るなど、

★ミラクルツリー(奇跡の木)

★メディスンボックスツリー(薬箱の木)

★ツリーフォーライフ(生命の木)

★マルンガイ(母親の友)

だと言われています。

またモリンガは環境にも大きな貢献をしてくれるのです。モリンガの成育にはCO2二酸化炭素を、広葉樹の約6倍までも吸収し、地球温暖化防止にも期待できそうです。

水の浄化作用や地中に存在する汚染物質とかも吸収し浄化する事もわかってきたとの事です。

モリンガはみなさんの身体や、人類・地球の環境にも非常に優しい木ということになります。

 

☆モリンガには18種類の豊富なアミノ酸が!

 

私達の体を作るのに欠かすことができないアミノ酸は20種類。体内で10種類しか合成できないで、残りは食生活で補給しなければいけませんが、モリンガだとアミノ酸が18種類も配合されています。

 

・ギャバは発芽玄米の30倍!

アミノ酸の一種のギャバ。発芽玄米が有名ですが、モリンガはそれの30倍含んでいるのです。

・ポリフェノールは赤ワインの8倍!

・青汁に比べて多くの栄養素が!

日本国内で一番流行っているであろう、青汁と比較しても、遜色ないばかりか、それ以上に多くの栄養素を含んでいます。

健康になるために用いる飲み物=青汁 というイメージですが、モリンガが青汁以上の栄養素を持っているとは凄すぎますね!

 

☆モリンガにはどんな効果効能が?

 

多くの効果が期待出来るモリンガではあるが、代表的な効果は次のようなものがあげられます。

◆便秘解消(森三中の大島さんみたいにオナラの臭いが緩和されたといった声も)

◆ダイエット効果

◆美容効果

◆免疫力アップ効果

◆生活習慣病改善効果(高血圧・脳卒中・がんなど)

◆糖尿病予防効果

◆アレルギー改善効果(アトピー・花粉症・喘息など)

◆安眠効果

 

☆モリンガはどのような人にオススメ?

 

モリンガは様々な効果が期待できます。以下のような方には特にオススメです。

◆疲れることが多い、疲労感がなくならない・・・

◆便秘や腸内環境が悪い・・・

◆野菜や穀物などバランスのとれた食事がとれていない・・・

◆乾燥などの肌トラブルが見られる・・・

◆不規則な生活をしている・・・

◆お腹周りを気にしている・・・

◆ストレスを溜めている・・・

◆健康的な体を維持し続けたい・・・

 

☆モリンガの口コミ

 

・便通がよくなりスッキリするようになりました

・飲み始めて1カ月位で周囲から顔色が良くなったと言われるようになった。

・偏食ぎみなので、栄養素の種類、バランスが良いモリンガは助かります。

・体のだるさがなくなり、疲れづらくなりました。

・朝、起きる時に元気に起きれるようになりました。

・一ヶ月目ごろから、お腹まわりがスッキリした感じです。

・体が軽くなったような感じがします。

・少し痩せたような気がします。

 

モリンガの栄養素を取り入れる方法として、サプリメントやパウダー、お茶などが挙げられます。

多数の取り入れ方法があり、自分に合った好きなタイプを選べるのもモリンガの素晴らしいところです。

 

☆おすすめのモリンガ商品☆

 

・モリンガの青汁in乳酸菌

モリンガの青汁in乳酸菌は、腸内で戦う最強コンビ!モリンガ×乳酸菌 1包で1億個の有胞子性乳酸菌を配合。 生きたまま腸に届く! 有胞子性乳酸菌は胞子のような殻のようなもので菌体が守られており、 この殻によって熱や酸などの悪影響に耐え生きたまま腸に届いて腸内環境を良くしてくれます。 さらに乳酸菌での腸内のphを弱酸性に保つことで悪玉菌の異常発酵生成物を抑えるとともに、 善玉菌が繁殖しやすい環境を作ってくれます。

 

・酵素青汁111選セサミンプラス

酵素青汁111選セサミンプラスは、一般的な青汁37杯分を凝縮した、超・高濃度青汁粒!! 地球上で最も栄養価が高いと言われる、奇跡の木「モリンガ」をはじめ、 酵素・明日葉・長命草など、計111種類の素材を厳選配合。 ダイエットサポートはもちろん、エイジングケア、頑固な便秘、気になるむくみ… 妊婦さんからシニア層まで、女性が抱えるお悩みに幅広くお応えします。 普通の健康食品ではなく、国が定める基準をクリアした『栄養機能食品』だから安全性も万全。