めっちゃぜいたくフルーツ青汁置き換えダイエット何kg痩せ?体験日記


ぺこダイエット成功のめっちゃ贅沢フルーツ青汁!年末年始の暴飲暴食で、年齢のせいか未だに体重が3kgほど落ちない私は、さっそくめっちゃぜいたくフルーツ青汁を注文し、2週間置き換えダイエットに挑戦してみました。2週間夕食をめっちゃぜいたくフルーツ青汁2杯に置き換え、何kg痩せるのか写真付きで公開します。

 

 

めっちゃぜいたくフルーツ青汁は美味しいとクチコミ注目を集める話題の青汁で、フルーツ青汁テイストで飲みやすいのが特徴です。

実感率が非常に高くて90%以上の方が美味しくダイエットすることができると評価しているのです。ダイエット薬ではありませんが、体重が落ちやすくしてくれる栄養分はたっぷりと含まれています。

ヨガフルーツ、大麦若葉、ヒアルロン酸のほか181種類もの酵素が含まれているのです。

美味くて空腹感を満たせる青汁なので、何か口にしたいと感じたときに飲んでいる方が多いです。

置き替えダイエットとして利用すれば大幅にカロリー制限ができますし、何と言っても青汁そのものに痩せるためによい成分が含まれています。

めっちゃぜいたくフルーツ青汁なら飲むだけで体質を変えていけるので、痩せなくて困っている方はトライしてみましょう。

ダイエットのカギとなるのはカロリー制限、そして燃焼力の促進であり、この2つにより体重を減少させることが可能です。

 

☆めっちゃぜいたくフルーツ青汁で置き換えダイエット

 

置き換えダイエットは夜に行うと特に効果が期待でき、就寝時に滞った脂肪を燃焼することができます。

就寝時はカロリーをあまり必要としないので、晩ご飯にたっぷりと食べるのはダイエットの面から好ましくないのです。

朝ご飯と昼ご飯はしっかりと食べるという方も、夕ご飯は少なくしたほうが健康に良いわけです。

お腹にぷっくらしたぜい肉がある、足がパンパンになって浮腫んでいる、体重は減少できるけどスタイルがよくならない、といった方はめっちゃぜいたくフルーツ青汁を試してみましょう。

ダイエットは持続性が大切なので、3日坊主で終わってしまうようだと実感できません。

実感するためには1ヶ月、2ヶ月と継続していく必要があり、継続性のある方法ほどリバウンドしないと口コミ評判もよいのです。

最近は置き換えダイエットが注目されていますが、これには身体中の老廃物を追い出せることもあります。老廃物は身体にとって不要なものですが、目で確かめることはできません。

便秘体質になると溜まりやすいため、お腹がぽっこりしている方は要注意でしょう。

 

☆めっちゃぜいたくフルーツ青汁の特徴や成分・効果

 

めっちゃぜいたくフルーツ青汁には181種類の酵素が含まれており、野菜やフルーツの代用としても使えるのです。

野菜・フルーツが不足してしまうと、ビタミンや食物繊維、そして酵素が足りなくなります。

これらはダイエットに欠かせない栄養成分なので、食生活から多めに摂取していくことが重要です。

さらに乳酸菌も配合することで、お腹を腸から向上させることができます。

人間の健康は腸で決まると言われるほど、腸内の健康状態を管理することは必須となります。腸内年齢イコール肌年齢という認識はほぼ一致しており、肌が美しい方ほど腸も元気なのです。

めっちゃぜいたくフルーツ青汁は低カロリーであることも口コミ評判で高く評価されています。

1包あたりのカロリーは11.7kcalしかなく、カロリー計算に入れなくても問題ないほどでしょう。

野菜とフルーツは健康と美容に欠かせない成分であり、その理由にスッキリを促してくれることにあります。

大麦若葉は国産品を使用しており、ビタミンB・C・E、βカロチン、鉄などがたっぷりと含まれています。

緑黄色野菜の中でも特に栄養価が高く、青汁にすると抹茶のような風味になるのです。癖のない味わいが人気であり、青汁のメイン素材となっています。

北海道産のクマザサは食物繊維が豊富で、スッキリしたテイストで飲みやすいのが特徴です。クマザサを使用したお茶も出回っていますが、癖がなく誰でも美味しく飲むことができます。

国内産の明日葉にはカルコンというポリフェノールが入っていて、中性脂肪の吸収を抑えるため、ダイエット効果があると言われています。健康維持のために役立つでしょう。

九州産のすいおうは、さつまいもを改良した栄養豊富な野菜です。ビタミンやミネラルなどの栄養が豊富で、血糖値の上昇を抑制する効果や血糖値を低下させる効果が期待できます。

ヨガフルーツは飲むヨガと称されるフルーツで、ポリフェノールの含有量が多いので免疫力を高めたい方におすすめです。

美容成分としてはセラミド、プラセンタ、ヒアルロン酸を配合しているので、キレイにダイエットすることができるでしょう。

ダイエットをすると肌が荒れるという方が多いでしょうが、それは美容成分が足りないのが理由かもしれません。

セラミドは水分を角質層にてその状態を保つ栄養素であり、刺激から肌をガードしてくれる役割もあります。

プラセンタは胎盤のことで、ビタミンやミネラル・各種アミノ酸を豊富に含有している栄養素材です。

ヒアルロン酸は優れた保水能力を有しており、プルプルをキープする成分として欠かせません。

これらの成分を複合的に配合しているめっちゃぜいたくフルーツ青汁は、キレイになりながらダイエットできると口コミ評判で人気です。

 

☆めっちゃぜいたくフルーツ青汁のダイエット口コミ

 

毎日、朝食代わりに飲んでいます。美味しいから飲むのが楽しみで、なんの苦労もなく1ヶ月で3.5kg痩せて、1サイズ小さいデニムが履けるようになりました。似合う服が多くなって幸せです。

 

朝食代わりに飲んでいるのですが、朝から元気になれます。朝にしっかりと栄養を摂っておくのがポイント。普段ちゃんと摂れていない栄養がバランス良く摂れるから、調子がよくなった気がします。続けて飲むようになってからはますます調子もよくなったので、キレイをキープしていきたいです。

 

以前、自己流の食事制限で身も心もボロボロに。めっちゃぜいたくフルーツ青汁でリベンジ成功!7kg痩せて、みんなに「キレイになった」って言われるようになりました。

 

夕飯前にめっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲むようにしたら、夕飯の量が減って、3ヶ月で5kg減。しかも、体の調子もよくなった気がします。やっぱり野菜って大切なんですね。

 

めっちゃぜいたくフルーツ青汁の口コミを見ていると、個人の感想であり効果を保証するものではありませんが、みなさん「本当に痩せるダイエット方法だった!」とダイエット成功の喜びの声が多かったです。他にも「ポッコリお腹が解消された!」「身体の調子が良くなった!」「お肌がキレイになった!」などいろんな健康・美容効果を実感しているようです。

 

☆めっちゃぜいたくフルーツ青汁で2週間の置き換えダイエット

 

私は、年末年始の食べ過ぎで、加齢のせいか未だに体重が3kgほど落ちないので、さっそくめっちゃぜいたくフルーツ青汁を注文してみました。

めっちゃぜいたくフルーツ青汁で2週間の置き換えダイエットに挑んでみました。

 

・置き換えダイエットのやり方

短期の間でダイエットしたい私は、めっちゃぜいたくフルーツ青汁を夕食に置き換えることにしました。友人の誘いも断って我慢…我慢…(笑)

2週間毎日、夕飯時にめっちゃぜいたくフルーツ青汁を2杯飲みました。

そして、いつもより就寝時刻を早くしてみました。夜中まで起きて空腹感を感じたらイライラして眠れなくなるからです。

 

・置き換えダイエットの効果

めっちゃぜいたくフルーツ青汁2杯を夕食に置き換えて2週間が経過しました。53.8kgだった体重が50.3kgになり、3.5kgのダイエットに成功しました。

この体重をキープしたいので、今度からは継続しやすい朝食の置き換えダイエットを行いたいと思います。

 

めっちゃぜいたくフルーツ青汁は、置き換えダイエット食品なので短期の間で減量することも可能で、苦痛がないのでリバウンドしにくいのもメリットだと思います。

適度な膨満感を得ることができるので、お腹が空きにくいのも人気の理由です。私は毎日の夕食代わりにたった2杯しかめっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲んでいなかったので、空腹感をすぐ感じるかと思いきや、イラつかないで毎日気持ちの良い朝を迎えることができました。

しかも3.5kgのダイエットに成功したので嬉しい限りです。これからも定期でめっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲み続けて、体重維持を心掛けたいと思います。

 

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